今日熱點成都正規(guī)的風濕醫(yī)院 成都強直性脊柱炎吃什么食物好?強直性脊柱炎(AS)是一種慢性炎癥性疾病，屬于風濕免疫病。主要病變部位為骶髂關(guān)節(jié)、脊柱及外周關(guān)節(jié)，該病一定要及時治療，以免病情加重，身體傷害嚴重，導(dǎo)致治療難度增大。那么強直性脊柱炎吃什么食物好?

　　一、豆類：大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用。對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。

　　二、果實食品：栗子有補腎、強筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。中醫(yī)認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損。服時可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚的炎癥。

　　三、辛熱食品：能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。

　　四、青梅：有生津止渴、澀腸止痢的作用，對腹瀉患者有益，凡風濕骨痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛均可用青梅擦患處，可止痛活血。

　　五、烏梅：是梅的干燥或未成熟的果實，對風濕痛有卓效，烏梅酸干可劍陰，酸歸肝經(jīng)，肝得滋養(yǎng)，對關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。

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