前列腺炎大家應(yīng)該不是很陌生，是很常見(jiàn)也是發(fā)病率非常高的一種男科疾病。有患者咨詢到：最近小便的時(shí)候，總是感覺(jué)尿道口刺痛，而且尿特別多，有時(shí)候晚上都休息不好，每次尿得特別少，小便顏色發(fā)黃。后來(lái)去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)得了前列腺炎。想問(wèn)一下，前列腺炎吃啥食物好?

韭菜：又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，能有效預(yù)防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見(jiàn)蔬菜。為腎虛陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助治療前列腺炎佳品，對(duì)男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療 效?；颊呙刻於家跃虏耸?，或把韭菜子研粉，用水送服。

三文魚(yú)：可以降低患前列腺腫瘤和前列腺癌的幾率。

牡蠣：是保護(hù)前列腺的最佳食物之一，2-3個(gè)牡蠣可以提供一個(gè)正常男人全天所需的鋅。

綠豆：患有前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆，將綠豆煮爛成粥，放涼后食用，對(duì)排尿澀痛者尤為適用。

干果雜糧：如紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，這些食物里面含有豐富的微量元素，還有大量B族維生素，對(duì)于前列腺炎的患者，是會(huì)有著良好的營(yíng)養(yǎng)作用的，而且還會(huì)有清熱、降火、潤(rùn)腸等作用。

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