排行榜top3:重慶男科醫(yī)院「公開宣布排名榜」生活中哪些習(xí)慣能夠?qū)е虑傲邢傺祝壳傲邢傺椎牟∫蚺c不良的生活習(xí)慣有著直接的關(guān)系，并且，根據(jù)前列腺炎的高發(fā)性特點(diǎn)來說，其病因非常多，并且很多都是被人們所忽視的，比如久坐的人群，這類人群是導(dǎo)致前列腺炎的高發(fā)人群，在預(yù)防上，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體血流循環(huán)，那么，生活中導(dǎo)致前列腺炎的不良習(xí)慣有哪些呢？

1、性交

短時(shí)間內(nèi)持續(xù)多次性交者，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89.7%。相反，性欲旺盛者因故無法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤積”，時(shí)間長了導(dǎo)致前列腺過度擴(kuò)張與充血，也可引發(fā)炎癥。此外，體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

2、便秘

便秘者直腸內(nèi)積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時(shí)，便秘者往往排便時(shí)用力過大，腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細(xì)，排尿受阻，對前列腺健康不利。

3、感染

患者去醫(yī)院導(dǎo)過幾次尿后，自己買了導(dǎo)尿管和甘油，稍有排尿不快，就自己插管導(dǎo)尿。結(jié)果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化驗(yàn)，尿里有大量膿性白血球。醫(yī)生說，自己插管導(dǎo)致感染，加重了前列腺腫大，排尿就更困難了。

4、擠壓

久坐或經(jīng)常騎自行車使前列腺長時(shí)間受到擠壓，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。特別是在騎自行車時(shí)，車座與會陰產(chǎn)生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等處，促皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大，甚至發(fā)炎，壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困難。

5、憋尿

經(jīng)常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導(dǎo)致排尿無力，加重前列腺肥大的癥狀。

排行榜top3:「公開宣布排名榜」生活中哪些習(xí)慣能夠?qū)е虑傲邢傺?？上述中的幾個(gè)方面非常容易給人們所忽視，比如最后一點(diǎn)，憋尿的情況，這在生活中雖不是非常常見，但是也不可忽視，其導(dǎo)致前列腺炎的因素主要就是尿液刺激前列腺所引發(fā)，因此，養(yǎng)成一個(gè)排尿習(xí)慣是必要的。

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