精子是男性的生殖細胞。為了要生育一個健康聰明的寶寶，作為丈夫，首先要保證擁有高質(zhì)量的精子。眾所周知，男性的生育能力與精子的密度、質(zhì)量和精液的量是相關(guān)的，若精液質(zhì)量下降可能會導(dǎo)致男性的生育能力下降。

那么，為什么精液質(zhì)量會減少？我們可以采取哪些措施？
我們在對男性不育進行的檢查中發(fā)現(xiàn)了一些問題：快速運動的精子數(shù)量以及精子液化動能都在下降，而與之相反的是微生物和致病菌的數(shù)量在增加。

影響男性精液質(zhì)量的外部因素
1、金屬元素對生育有毒性，例如汞、鉛、鎘等。

2、許多有機物質(zhì)對精子具有有害作用。舉例來說，苯、甲醛、食品添加劑等一些化學(xué)物質(zhì)會干擾精子的產(chǎn)生和運動能力，甚至可能導(dǎo)致睪丸萎縮。

3、氣體對精子的影響是什么？

經(jīng)常接觸汽車尾氣的人，會導(dǎo)致正常精子比例明顯下降。輻射對生殖細胞的影響很大，過量輻射對精子有不良影響。電磁波、核輻射和X線照射都會對人類精子產(chǎn)生致命的影響，使精細胞異常，影響孕婦的產(chǎn)前和胎兒的發(fā)育。

溫度
若睪丸所在環(huán)境溫度超過45℃，并持續(xù)時間長達2小時，會對精子產(chǎn)生不良影響。經(jīng)常泡熱水澡、久穿緊身褲等行為，都可能影響精子的生成和活力。

以上列舉的是導(dǎo)致男性精液質(zhì)量迅速降低并導(dǎo)致不育的原因。

導(dǎo)致男性精液質(zhì)量下降的原因有多種，其中一些是由于從事特定職業(yè)，例如裝修行業(yè)、醫(yī)院的放射科等。此外，不健康的生活方式也是導(dǎo)致男性精子數(shù)量減少的一個主要原因，比如長期吸煙、酗酒等行為。

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