對很多人來說，開始試管促排卵都會比較緊張，特別是首先次做試管的姐妹，不知道具體要注意什么，害怕影響結果，今天我們來聊一聊試管嬰兒促排期間的注意事項。    　　
    注射前，請務必確認注射部位，方式及藥量。促排卵藥物注射時間每天要規(guī)律，并更換注射部位，以防止局部皮膚因多次注射出現硬結，臀部注射部位可用濕毛巾熱敷或土豆片敷30分鐘以上，防止注射部位發(fā)生硬結。    　　
    促排期間，夫妻雙方可以正常生活和工作，但是要避免接觸和暴露于有毒有害的物質和環(huán)境中，避免影響卵泡生長。盡量穿寬松的衣服，防止擠壓腹部。
    促排期間，盡量多吃些高蛋白的食物，勿進食易上火或寒涼食物。促排期間對于卵泡小于15個左右的患者，正常飲食就可以了。對于卵泡較多比如多囊卵巢的患者，促排期間可以適量補充蛋白質，或者乳清蛋白，這是因為多囊卵巢的患者卵泡數較多，試管后容易發(fā)生卵巢過度興奮，也就是長腹水，會發(fā)生蛋白丟失。    　　
    較適合慢走、散步。適當運動很重要，有助于改善盆腔血液循環(huán)，也預防血栓形成。不適合劇烈運動、高超 度的瑜伽。促排過程中卵巢體質慢慢長大了，劇烈運動可能會引起卵巢扭轉。不適合泡澡、泡溫泉。
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