某些心理因素是導致早泄的重要原因，因為壓力過大會導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于興奮狀態(tài)，容易出現(xiàn)精神疲勞，在過性生活的時候就容易發(fā)生早泄。

　　對于因為心理因素導致的早泄，可以進行自我的調(diào)節(jié)，或者是暫停一段時間的性生活進行調(diào)節(jié)。同時還需要搞清楚到底是不是真的發(fā)生了早泄，對于偶爾的一兩次早泄是不能定義為早泄的，只要是大多數(shù)情況下是好的就可以，一兩次早泄后不要背上早泄的包袱，要對自己的身體以及性生活有一個清楚的了解，及時的做好心理調(diào)適，不要因為背上早泄的包袱從而導致真的發(fā)生早泄。

　　包皮過長是導致早泄的一個重要原因，一般來說包皮過長陰莖的龜頭就會對于性刺激比較敏感，很容易在過性生活的時候因為龜頭的敏感造成性快感來的比較快，從而出現(xiàn)過早的射精，出現(xiàn)了早泄的情況，所以要治療包皮過長導致的早泄就需要做包皮環(huán)切手術，這樣就可以讓龜頭充分的暴露，經(jīng)過一段時間的鍛煉，龜頭的敏感性就會大大降低，早泄也就會不再發(fā)生了。

　　適當?shù)氖忠粫π陨钤斐捎绊?，但是手淫的時候往往害怕被人發(fā)現(xiàn)，所以總是想盡早的射精完事，所以總是匆匆忙忙，長期手淫就會導致這種情況的頻繁發(fā)生，所以長此以往就會形成一種慣性，導致早泄的發(fā)生。

　　早泄怎么辦：

　　對于大多數(shù)擔心自己時間短的男性，知道什么是早泄的診斷標準、樹立合理的性生活時間預期，就是好的治療！你很可能就不算早泄。

　　心理問題，肥胖、糖尿病等慢性疾病，細菌性前列腺炎等感染性疾病，都可以通過復雜的調(diào)控機制，來影響性功能。在積極尋找原發(fā)病后，確切治療，是解決繼發(fā)性早泄的前提。

　　練習主動地控制性生活的節(jié)奏。性生活本身，是兩個人協(xié)同配合的一項運動，高度依賴雙方的姿勢水平，需要磨合和練習，反復地。沒有理由期待初出場、心急切的自己，就可以像癡漢一樣大持久、大成功。

　　無論包皮環(huán)切，或者陰莖背神經(jīng)切除術，目前都不推薦用來治療早泄，不僅有效性未被證實，術后神經(jīng)麻木等并發(fā)癥卻有不少報道！在沒有規(guī)范的醫(yī)學證據(jù)出現(xiàn)前，我不會采用、也不推薦患者采用手術來治療早泄。

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