男性患者如果同時擁有早泄和陽痿這兩種問題，當然是建議同時治療。同時解決兩個問題， 兩者缺一不可，但凡哪方面出了問題，都會影響夫妻生活。

如果說早泄的情況比較輕，而陽痿比較重，這個時候可以考慮先解決硬度的問題。因為硬度改善了，個別患者可能也會伴隨著時間能有所延長。

勃起硬度不夠是怎么回事

隨著年齡的增加，身體機能也會隨之下降，性能力也不例外。一般情況下，年齡越大功能就會減退，但勃起時間會比年輕人長，屬于正常現(xiàn)象。

當一個男性患有前列腺炎、前列腺增生、精索靜脈曲張等等就容易引起陽痿，也會易有硬度不夠的情況出現(xiàn)。

另外如果男性長時間抽煙、酗酒或者吃刺激辛辣的食物，就會造成血管擴張，那么，“丁丁”bo起硬度就會受影響。就算是勉強硬起來，也只是暫時的，會很快軟下去。

改善勃起硬度不夠的方法

1、加強運動：很多情況下男人功能低下往往是久坐而引起的，在平時應該堅持體育鍛煉，能夠增強丁丁的勃起功能，延長性生活的時間。

2、控制自慰的次數(shù)：如果自慰次數(shù)太多的話，就會影響性生活。適度的自慰可以減壓力，防止了前列腺炎癥的發(fā)生，同時也可以促進蛋蛋產(chǎn)生精子，讓蛋蛋變得更加有活力。

3、做好飲食上的調(diào)理：要控制體重，不能讓身體過度肥胖，戒掉煙酒，盡量少吃油膩的食物，多吃蜂蜜、松果、麥芽油、海藻、南瓜子、果仁、黑色的食物。

面對這種有點自卑的疾病面前，大多數(shù)男性羞于啟齒，諱疾忌醫(yī)，致使病情越來越重，失去治療時機。

當男性朋友硬度下降后，要及時到正規(guī)醫(yī)院查明自己硬度不夠的原因，并且針對病因加以治療，才能幫助您更早的恢復健康。

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