通過試管嬰兒技術(shù)成功懷孕后，準(zhǔn)媽媽將面臨孕期很 其關(guān)鍵的頭三個(gè)月時(shí)間。此時(shí)，胎兒的發(fā)育剛剛開始，很容易受到外界因素的影響，而導(dǎo)致流產(chǎn)或者胎兒畸形。所以在這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽們，一定要認(rèn)真呵護(hù)自己的寶寶，同時(shí)生活中也有一些重要的注意事項(xiàng)和禁忌，并多加預(yù)防。

1、在成功懷孕后注意定期做產(chǎn)檢，以及產(chǎn)前診斷，準(zhǔn)時(shí)的產(chǎn)檢可以及時(shí)了解胎的生長發(fā)育情況，預(yù)防胎停、早產(chǎn)、流產(chǎn)等危險(xiǎn) 。

2、注意補(bǔ)充葉酸，葉酸有助于寶寶神經(jīng)和智力的發(fā)育，建議在孕前3個(gè)月開始就需要補(bǔ)充適量(400微克)的葉酸，一直到孕后3個(gè)月。

3、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息保證睡眠質(zhì)量，注意飲食科學(xué)營養(yǎng)均衡廣泛，并根據(jù)自己的身體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于營養(yǎng)吸收，提高身體抵抗力。

4、忌食生冷、辛辣、油膩、性熱的食物，如木瓜、木耳、山楂、螃蟹、杏仁、苡仁、韭菜、桂圓、荔枝、韭菜、馬齒莧、熱性香料、久存的土豆等，這些食物不利于胎健康成長。

5、避免在射線強(qiáng)的地方逗留，不要接觸寵物，以免感染弓形蟲，也不要用化妝品，藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，平時(shí)要多注意個(gè)人衛(wèi)生，室內(nèi)勤通風(fēng)，如果身體不適，要及時(shí)就醫(yī)。

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