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　　銀屑病患者的皮膚較為敏感脆弱，正確的護膚能緩解癥狀、減少復(fù)發(fā)，但不少患者在護膚過程中存在誤區(qū)，反而加重了病情。

　　過度清潔不可?。阂恍┗颊哂X得皮膚有鱗屑，就頻繁洗澡、用力搓洗，試圖把鱗屑有效 清除。然而，過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，讓皮膚失去保護，變得更加干燥，刺激皮損加重。上海江城皮膚病醫(yī)院醫(yī)生建議，銀屑病患者洗澡頻率不宜過高，夏季可每天1次，冬季2 - 3天1次為宜，洗澡時動作要輕柔，避免用力搓擦。

　　盲目使用護膚品：市面上的護膚品琳瑯滿目，部分患者看到宣稱有“神奇功效”的產(chǎn)品就盲目使用。有些護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、香料等，會刺激皮膚，引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致銀屑病病情惡化?；颊邞?yīng)選擇溫和、無刺激、保濕性好的護膚品，應(yīng)該在正規(guī)渠道獲得，使用前可先在小面積皮膚上試用，觀察有無不好反應(yīng)。

　　忽視皮膚保濕：銀屑病患者的皮膚水分容易流失，保濕是護膚的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但有些患者覺得皮膚不干就不保濕，或者只在洗澡后涂保濕霜。實際上，保濕應(yīng)貫穿全天，根據(jù)皮膚干燥程度，每天可多次涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤，增強皮膚屏障功能，緩解瘙癢癥狀。

　　自行用藥代替護膚：有的患者在皮膚出現(xiàn)不適時，不遵循醫(yī)囑，自行涂抹藥膏。一些藥膏可能含有激素，長期使用會產(chǎn)生依賴，還可能引發(fā)副作用，如皮膚變薄、毛細血管擴張等。患者不能將藥物當(dāng)作護膚品使用，皮膚出現(xiàn)問題應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

　　銀屑病患者只有避開這些護膚誤區(qū)，科學(xué)護理皮膚，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

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