做試管嬰兒要注意的事項有運動方面、飲食方面、心情方面等，具體事項如下：

1.運動方面。適當?shù)倪M行輕度有氧運動，例如慢跑、散步等。增強自身的免疫能力，提高卵子、精子的質(zhì)量。但是不要劇烈運動，也不要運動的時間過長，多注意身體的休息，保持身體充沛的精力。

2.飲食方面。適當?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物，例如雞蛋、牛奶等，補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。切記不要吃雪糕等生冷寒涼的食物，也不要有吸煙、酗酒等不好的嗜好，以免降低精子與卵子的質(zhì)量，不利于正常的受精卵結(jié)合。

3.心情方面。保持良好的心態(tài)，不要存在焦慮、激動等不好的情緒，避免影響胚胎的著床。當情緒不好時，需要調(diào)整自我情緒，可以通過聽歌、心理疏導等方式進行改善。