糖友冬天外出，一定要做好足部保暖，預(yù)防糖足潰爛！冬天氣溫低，會直接影響血液循環(huán)，特別是對存在周圍血管病變的糖尿病患者，尤其明顯，但是有一部分糖友其實并不知道自己下肢血管已經(jīng)存在狹窄，沒有做好預(yù)防工作，這種情況是最危險的。

在這里，我要給廣大糖友提個醒，如果準(zhǔn)備去北方，或者去比自己生活的地方氣溫明顯低的地方，在出行之前一定要做好準(zhǔn)備，除了必要的藥物、食物，還需要準(zhǔn)備好御寒鞋、褲、襪，做好雙下肢的保暖，否則，可能導(dǎo)致下肢足部受涼，血液循環(huán)受阻。

冬天在內(nèi)蒙東北等地，氣溫大多處于零下二十多度，糖友的腿腳在寒冷的天氣，如果沒有應(yīng)對保暖措施很容易出現(xiàn)凍傷。還有的糖友喜歡出腳汗，玩了一會鞋襪就濕了，如果不能及時更換，就會把腳凍傷，很 有可能會引發(fā)糖尿病爛腳。

臨床數(shù)據(jù)顯示，東北的糖尿病足患者明顯較多，其中一個重要的原因就是氣溫低，下肢循環(huán)不好，容易凍傷。所以，糖友們一定做好雙下肢的保暖。

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