當(dāng)糖尿病的診斷書擺在面前，一種無形的恐懼也隨之而來，相信很多糖友都在心底反復(fù)問過自己：“我以后會不會得上糖尿病足？” 這種擔(dān)憂絕非杞人憂天，糖尿病足一旦發(fā)展到嚴(yán)重階段后果不堪設(shè)想！不過，得了糖尿病并不一定會得糖尿病足！

糖尿病足是糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥，由下肢血管和神經(jīng)病變導(dǎo)致。血糖長期不穩(wěn)，血管像被堵住的水管，足部給血不足；神經(jīng)像老化的電線，信號傳遞異常，足部感覺遲鈍，傷口難愈合，易感染，最終發(fā)展成糖尿病足。

是否患糖尿病足與多個因素有關(guān)。血糖控制是關(guān)鍵，長期不佳風(fēng)險更高。病程長短也有影響，時間越長，血管和神經(jīng)受損越久，患病可能性越大。此外，合并高血壓、高血脂等疾病，或有吸煙、酗酒等不好習(xí)慣，血管和神經(jīng)壓力更大，風(fēng)險也明顯 增加。

預(yù)防糖尿病足很重要。日常要做好足部護(hù)理，每天檢查雙腳，用低于 37℃溫水洗腳，擦干趾縫。選合適的鞋子，寬適合腳，透氣良好。每年至少進(jìn)行一次糖尿病足篩查，包括皮膚、神經(jīng)和血管病變評估，早發(fā)現(xiàn)早治療。

得了糖尿病不代表一定會被糖尿病足 “盯上”。只要主動 控糖，養(yǎng)成好習(xí)慣，做好足部護(hù)理，定期篩查，就能降低患病風(fēng)險，守護(hù)健康。

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