卵子數(shù)量與試管成功率有一定相關(guān)性，因?yàn)橹挥卸囝w卵子才能為有效順暢的IVF周期奠定良好基礎(chǔ)。為此，醫(yī)生會(huì)使用促排藥物以興奮卵巢，促使多顆卵泡能夠發(fā)育至成熟，提高獲卵率。如若獲取的卵子數(shù)量過少，醫(yī)生還會(huì)通過累計(jì)周期的方式，幫助取得多顆卵子數(shù)量。

因而，有的朋友會(huì)覺得試管數(shù)量越多，試管嬰兒成功率就越高。但實(shí)際上并非如此，卵子數(shù)量多≠試管成功率高，IVF成功的關(guān)鍵還是在于卵子質(zhì)量。因?yàn)樵嚬軏雰菏峭ㄟ^移植胚胎至子宮內(nèi)的方式以達(dá)到妊娠目的的，而只有卵子專業(yè)才可能培育出專業(yè)健康的胚胎，保障女性受孕率。

做試管嬰兒前，如何提高卵子質(zhì)量？

卵子質(zhì)量受諸多因素影響，例如內(nèi)分泌失調(diào)、患有卵巢疾病或不好生活習(xí)慣等，都會(huì)導(dǎo)致卵子質(zhì)量欠佳。對(duì)此，為避免試管嬰兒周期中取出質(zhì)量較差的卵子，生殖醫(yī)生會(huì)要求女性赴美前提交身體檢查報(bào)告（AMH、激素六項(xiàng)、陰超），待了解身體情況后，醫(yī)生將會(huì)提前干預(yù)影響生育的病癥，并進(jìn)行好孕指導(dǎo)，幫助調(diào)理身體，提高卵子品質(zhì)。

1、健康飲食

遠(yuǎn)離煙酒，健康合理膳食，多樣化汲取營養(yǎng)。多食用富含專業(yè)高蛋白食物，例如牛奶、豆制品、魚類、瘦肉等，能夠?yàn)樯眢w供能并保障卵子可以獲得足夠營養(yǎng)去發(fā)育，還要適量多吃富含維生素、高纖維、抗氧化以及富含雌激素等食物，確保營養(yǎng)均衡以調(diào)養(yǎng)身體，有利于卵泡的發(fā)育和成熟，助獲專業(yè)卵子。

2、保持良好生活習(xí)慣

日常生活習(xí)慣對(duì)身體調(diào)養(yǎng)有重要影響，因而，美國試管嬰兒醫(yī)生建議女性注意保持充足睡眠，多休息、不要熬夜、規(guī)律作息；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，提高身體抵抗力；選擇宜居生活環(huán)境，遠(yuǎn)離輻射、有害化學(xué)物質(zhì)等，為卵子生長發(fā)育營造良好微環(huán)境。

3、服用輔酶Q10

輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老等功能。女性每天服用適量輔酶Q10能夠有效養(yǎng)護(hù)卵巢，提高卵泡中線粒體數(shù)量并改善線粒體質(zhì)量，從而提升女性卵子品質(zhì)，為試管成功加分。

4、調(diào)整心態(tài)放松心情

保持平穩(wěn)輕松的心態(tài)有利于試管周期順利推進(jìn)，而緊張、焦慮、不安等不好情緒會(huì)影響內(nèi)分泌水平，出現(xiàn)經(jīng)期紊亂、孕激素分泌不平衡、雌激素分泌異常等不好情況，容易影響促排用藥效果，導(dǎo)致獲卵率下降的同時(shí)還會(huì)使得卵子質(zhì)量不佳，不利于IVF助孕成功。

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