“別讓孩子輸在起跑線上。”這是生活中常常被念叨的一句話，特別是現(xiàn)在瘋狂內(nèi)卷的大環(huán)境下。

人生有無數(shù)次機(jī)會(huì)起跑，貫穿生命的成長過程，這種不同時(shí)期，不同環(huán)境的角逐，讓生命分別有了不同的意義，也綻放出不同的色彩。那么，人生的起跑線，到底是從什么時(shí)候開始？

人生最早的起跑線，應(yīng)該是生殖細(xì)胞的減數(shù)分化 過程。精子或卵子在形成過程中，細(xì)胞內(nèi)的染色體會(huì)經(jīng)歷一次復(fù)制與兩次分離，才能產(chǎn)生只有身體細(xì)胞一半染色體的生殖細(xì)胞。

在這個(gè)過程中，若細(xì)胞分化 過程順利，則收獲好孕；若細(xì)胞減數(shù)分化 異常，有可能會(huì)發(fā)生胚胎染色體異常，造成流產(chǎn)等不好妊娠。這對(duì)每一個(gè)期盼孩子到來的備孕家庭來說都是很大的打擊。

如果你曾經(jīng)發(fā)生過類似問題或想避免胚染異常的產(chǎn)生，接下來一定要仔細(xì)閱讀。

誘發(fā)精卵染色體異常的4個(gè)因素

（1）排卵時(shí)的異常激素水平

卵子會(huì)經(jīng)歷兩次染色體分離，實(shí)際上，第一次染色體分離在我們很小的時(shí)候就會(huì)完成。

這部分發(fā)生異常雖然不是完全沒可能，但概率很低，而第二次分離會(huì)在卵泡成熟接近排卵時(shí)發(fā)生，這次分離才是大多數(shù)卵子染色體異常發(fā)生的原因。

如果排卵時(shí)一些激素異常，就可能會(huì)導(dǎo)致染色體異常的幾率增加。

有臨床實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)身體的LH或者皮質(zhì)醇水平異常時(shí)，卵子染色體異常的可能會(huì)增加。

卵泡發(fā)育接近成熟時(shí)，身體的垂體會(huì)分泌LH來幫助推動(dòng)卵子的第二次減數(shù)分化 完成，并且形成排卵。LH幫助卵子排出的機(jī)制之一，就是會(huì)和雌激素共同誘發(fā)卵泡內(nèi)的炎癥因子產(chǎn)生，進(jìn)一步產(chǎn)生出一些能夠破壞卵泡和卵巢壁的酶，卵巢壁有了一個(gè)“洞”才能形成排卵。

但是，過高的炎癥會(huì)更容易導(dǎo)致這期間的染色體分離錯(cuò)誤，形成異常染色體的卵子。而LH過高或者皮質(zhì)醇水平不足，也會(huì)因?yàn)檠装Y反應(yīng)過度，導(dǎo)致染色體異常幾率增加。

（2）重金屬超標(biāo)

在備孕群里總是叮囑，懷孕期間要注意有毒有害環(huán)境，其實(shí)在孕前也一樣。

這種情況下身體是不能自行排出的，需要進(jìn)行治療。另外需要注意的是，對(duì)于有些患者，一些看起來對(duì)身體有利的礦物元素也會(huì)導(dǎo)致卵子的染色體異常。

（3）不健康飲食，線粒體功能異常

當(dāng)飲食中的不健康脂肪等成分過多或因?yàn)榇x異常，導(dǎo)致營養(yǎng)進(jìn)入體內(nèi)（線粒體內(nèi)部），不能正常代謝，產(chǎn)生過多的自在 基和ROS就會(huì)和“中毒”一樣，導(dǎo)致線粒體被破壞。

（4）失眠，褪黑素等抗氧化成分缺乏等

身體中清除自在 基的抗氧化成分，也是影響染色體異常的關(guān)鍵因素，以卵泡中含量較多的抗氧化成分——褪黑素為例。

但是，如果因?yàn)槭摺⑶榫w神經(jīng)調(diào)節(jié)問題等，導(dǎo)致體內(nèi)的褪黑素不足，自然對(duì)類似情況的防御能力更差。

所以，平時(shí)除了補(bǔ)充抗氧化劑，更關(guān)鍵的是良好睡眠，飲食規(guī)劃和生活習(xí)慣。

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