每天吃什么就意味著身體攝入了怎么的營(yíng)養(yǎng)，健康的飲食必然攝入健康的營(yíng)養(yǎng)，垃圾食品必然攝入更多不利于健康的因素。所以做試管嬰兒的朋友一定要重視飲食的變化，從大方面的試管醫(yī)院、試管技術(shù)，再到小小的吃什么東西，都關(guān)系到試管嬰兒的成功率。究竟，做試管嬰兒吃什么好?吃什么不好?下面，就由為大家進(jìn)行詳細(xì)講解吧。

　　試管嬰兒飲食原則

　　1、營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配;

　　2、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腹瀉;

　　3、飲食以清淡易消化為主;

　　4、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食不可少。

　　做試管嬰兒吃什么好

　　1、多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，如雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品;

　　2、如果內(nèi)膜不好的女性，可以在胚胎移植前多吃一些豆制品，豆腐、黑豆等，榴蓮也有助于內(nèi)膜增長(zhǎng)，但是不宜一次吃太多，否則容易引起上火;

　　3、如果女性一直都貧血，那么在試管嬰兒移植后也容易引起妊娠貧血、地中海貧血等，這樣不利于為胚胎的發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)與能量。所以建議女性朋友多補(bǔ)充含鐵高的食物、動(dòng)物肝臟、瘦肉、紅棗等。但是任何食物都要保持適量的食物;

　　4、試管嬰兒也是需要備孕的，很多人都認(rèn)為做試管嬰兒不需要備孕。在試管進(jìn)周前一定要補(bǔ)充葉酸，與自然懷孕一樣，都需要補(bǔ)充到早期妊娠為止。除了食用醫(yī)生開(kāi)的葉酸片外，飲食上可以多吃西柚，谷類(lèi)、紅莧菜、豆類(lèi)、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動(dòng)物肝等獲得更多的葉酸;

　　5、女性取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜湯、鯽魚(yú)湯)，防止腹水;

　　6、確保優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)。如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等;

　　7、取卵后早晨注意飲食，宜清淡，忌油膩，可食用蛋糕，面包，饅頭等，不要食用肉類(lèi)，油炸，糯米，雞蛋，牛奶，豆?jié){等不易消化的食物，以免出現(xiàn)惡心，嘔吐等不適。

　　8、男性多吃一些鋅硒鈣含量較多的食物，因?yàn)殇\直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能過(guò)程;硒可以對(duì)抗精子毒素;鈣元素有助于精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性等。因此可以多吃一些牡蠣、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、豆類(lèi)、蔬菜、堅(jiān)果、紫菜、蝦皮、海帶等。

　　做試管嬰兒吃什么不好

　　1、桂圓、荔枝：桂圓和荔枝雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。移植之后忌食。

　　2、山楂：有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn);

　　3、久存的土豆：生物堿含量大，食后可影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢;

　　4、熱性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食后容易消耗腸內(nèi)水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破;

　　綜上所述就是對(duì)“做試管嬰兒吃什么好?吃什么不好?”的介紹，總之保證每天營(yíng)養(yǎng)供給均衡，葷素搭配、適當(dāng)增加高蛋白食物，共同努力提高試管嬰兒成功率。

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