IVF治療并不全是愉悅的感覺，尤其是當(dāng)你被各種無法解決的身體問題困擾時(shí)，這可能會(huì)讓你感到更大的壓力。我們來看看試管嬰兒的成功率以及子宮內(nèi)膜如何調(diào)理？

　　如何調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜以提高試管嬰兒的成功率？

　　1、補(bǔ)充雌激素

　　補(bǔ)充雌激素是治療子宮內(nèi)膜薄的有效方法。一般需要補(bǔ)充的雌激素分為兩種：外源性雌激素和內(nèi)源性雌激素。其中，通過口服補(bǔ)充的雌激素稱為外源性雌激素。

　　在某些情況下，醫(yī)生會(huì)建議您使用排卵針來刺激您的身體產(chǎn)生更多雌激素，這被稱為內(nèi)源性雌激素。

　　2.注意改善血液流動(dòng)

　　如果想要增加子宮內(nèi)膜的厚度，一定要注意堡，保證子宮的血液供應(yīng)充足。改善全身的血液流動(dòng)，有助于促進(jìn)盆腔區(qū)域的血液流動(dòng)，這可以很好地幫助改善子宮內(nèi)膜的環(huán)境。小編為大家列出了幾種可以幫助改善血液流動(dòng)的方法。

　　01.定期、適量運(yùn)動(dòng)

　　如今，大多數(shù)孕婦長時(shí)間坐在辦公室辦公桌前工作，缺乏鍛煉。然而，長時(shí)間坐著往往會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)減慢，并對生殖器官造成壓力。

　　如果想要改善子宮內(nèi)膜的狀況，適度的運(yùn)動(dòng)是有效的方法，而短時(shí)間的慢走就是很好的運(yùn)動(dòng)。隨著您的心率增加，流經(jīng)您身體的新鮮、高氧血液也會(huì)相應(yīng)增加。但需要注意的是，不宜過度運(yùn)動(dòng)。小編不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)和擠壓腹部的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、長期劇烈跑步、去健身房舉重等。尤其是對于正在準(zhǔn)備或正在進(jìn)行試管嬰兒周期的人來說，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體給身體帶來過大的負(fù)擔(dān)，甚至對試管嬰兒產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　02.避免攝入可能影響血液流動(dòng)的物質(zhì)

　　咖啡因和尼古丁不利于血液循環(huán)，甚至可能對身體造成一些損害。如果您有吸煙習(xí)慣，請立即戒煙。如果你是咖啡狂熱者，那么你的咖啡攝入量也應(yīng)該減少到一杯。

　　此外，一些用于治療過敏性鼻炎的藥物也可能會(huì)收縮血管。因此，如果您患有鼻炎，您應(yīng)該咨詢您的生育醫(yī)生，了解哪些藥物需要服用以及哪些藥物需要避免，因?yàn)檫@些藥物可能對您不利。

　　03.控制體重

　　對于計(jì)劃接受IVF  的人來說，正常健康的體重指數(shù)(BMI) 范圍是18.5-24.9。如果你的BMI偏低，這段時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)并增加體重；如果你的體重高于正常指標(biāo)范圍，那么你就應(yīng)該開始調(diào)整你的飲食習(xí)慣了。嘗試吃健康的飯菜而不挨餓。而健康的、對身體有益的脂肪細(xì)胞可以產(chǎn)生更多的雌激素，這對于子宮內(nèi)膜的改善是有幫助的。

　　3、添加營養(yǎng)補(bǔ)充劑

　　營養(yǎng)補(bǔ)充劑或維生素可以幫助增加子宮內(nèi)膜的厚度，而這些營養(yǎng)補(bǔ)充劑的攝入確實(shí)對子宮內(nèi)膜的狀態(tài)有積極的影響。例如，補(bǔ)充維生素E  和精氨酸可以改善子宮內(nèi)膜狀況，而維生素D  可以改善胚胎移植結(jié)果。

　　因此，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)也是改善子宮內(nèi)膜狀況的好方法。只要您在使用前與您的生育醫(yī)生溝通，確認(rèn)服用這些營養(yǎng)補(bǔ)充劑不會(huì)對IVF產(chǎn)生任何不良影響，您就可以放心服用這些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

　　4.考慮使用冷凍胚胎移植

　　刺激你的卵巢和陰道的過程可能會(huì)對你的身體狀況和激素分泌產(chǎn)生一定的影響。有生育專家認(rèn)為，如果在試管嬰兒時(shí)擔(dān)心因子宮內(nèi)膜環(huán)境不佳而導(dǎo)致移植失敗，那么使用冷凍胚胎進(jìn)行移植將是提高移植成功率的好方法。

　　以上就是關(guān)于如何調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜對于試管嬰兒成功率的介紹。希望對大家有所幫助。但由于每個(gè)人的身體狀況不同，挑醫(yī)療的費(fèi)用和成功率在不同地區(qū)也會(huì)有所不同。以上內(nèi)容僅供參考。在這里，提醒大家，做體外受精時(shí)，一定要010 -607 正規(guī)醫(yī)院！

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