少精癥的預(yù)防主要需要做到以下幾點(diǎn)：

1、掌握性知識(shí)：掌握一定的性知識(shí)，且如能了解男性生理特征和保健知識(shí)，在發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，做到及時(shí)診治，這對(duì)于預(yù)防少精癥的發(fā)病很重要。

2、避免高溫：睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，睪丸的佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

3、摒除不良習(xí)慣：預(yù)防少精癥的發(fā)病要改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

4、講究個(gè)人衛(wèi)生：預(yù)防少精癥的發(fā)病要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)男性少精癥，竟然會(huì)造成這么多的影響，你還不重視嗎？已經(jīng)有所了解了。男性少精癥雖然不會(huì)讓身體出現(xiàn)太多不適，但是卻是引起不孕的常見(jiàn)原因，前期治療較為容易，如果不及時(shí)引起重視，隨著病情的發(fā)展，只會(huì)給身體帶去更多的危害，想要更好的生活和保持身體健康，男性少精癥就應(yīng)該積極的檢查治療。

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