摘要:腰椎管狹窄的主要表現(xiàn)是間歇性跛行,過多運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加重腰椎管狹窄的癥狀,因此要以休息為主,有利于腰椎管狹窄康復(fù)的運(yùn)動(dòng),是對(duì)腰背肌進(jìn)行鍛煉,簡(jiǎn)單有效的方法是小燕飛式,即患者俯臥到床上,而后手背后腿伸直,挺胸抬腿持續(xù)5至10秒后放松3至5秒,如此反復(fù)。腰椎管狹窄早期癥狀較輕時(shí),以理療、鍛煉、牽引、按摩等保守治療為主,同時(shí)使用一些消炎止疼藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥,對(duì)于保守治療效果不明顯或無效的患者,且病情逐漸加重影響日常工作和生活時(shí),就需要手術(shù)進(jìn)行治療。