在快節(jié)奏的職場環(huán)境中，職場人士普遍面臨高負荷、高強度的工作狀態(tài)，各種慢性骨骼肌肉疼痛如影隨形，已經(jīng)成為不容忽視的“職業(yè)病”，嚴(yán)重影響了職場人士的工作效率與生活質(zhì)量。然而，當(dāng)前公眾對慢性疼痛風(fēng)險的知曉率較低，選擇“負痛前行”的患者仍然占據(jù)大多數(shù)。如何才能更好地幫助職場人士遠離慢性骨骼肌肉疼痛呢？

值此2024世界鎮(zhèn)痛日和中國鎮(zhèn)痛周前夕，奇正藏藥攜手中國非處方藥物協(xié)會發(fā)起“職場痛點狙擊計劃”公益項目，旨在聚焦廣泛存在的職場疼痛問題，普及和傳遞科學(xué)的骨骼肌肉疼痛一體化管理解決方案，提升職場人士的健康素養(yǎng)。

職場健康警鐘長鳴 疼痛不應(yīng)成為職場常態(tài)

《中國疼痛醫(yī)學(xué)發(fā)展報告(2020)》顯示，我國慢性疼痛病人數(shù)量超過3億，并正以每年1000萬至2000萬的速度增長。[1]職場人士也是慢性疼痛大軍中的“主力軍”。作為社會發(fā)展的中流砥柱，職場人士普遍面臨著因長時間工作導(dǎo)致的頸、肩、腰、背、關(guān)節(jié)等部位的慢性疼痛問題。這種慢性疼痛問題也被稱為“職業(yè)性肌肉骨骼損傷”。我國職業(yè)性肌肉骨骼損傷的患病率為20％～90％，個別行業(yè)甚至在90％以上。隨著年齡、工齡的增長，職業(yè)性肌肉骨骼損傷的發(fā)生率也隨之增高。[2]

中國非處方藥物協(xié)會副秘書長 鄭博表示：“職場疼痛亟需社會廣泛關(guān)注。在此，我呼吁：秉承國際自我保健日精神，7*24小時全天候關(guān)注自身健康，做自己健康的主理人，勿讓細微疼痛累積成重疾。”

自由職業(yè)工作者劉問也應(yīng)邀來到現(xiàn)場，她曾參與《喜歡你我也是》《最強大腦》 的錄制，作為職場人，各處出差是她的工作常態(tài)，她用自身的職場疼痛經(jīng)歷告誡大家：健康不是兒戲，疼痛不容忽視。她表示：“第一次出現(xiàn)膝蓋疼痛的時候，我沒有在意，認為扛一扛就過去了。結(jié)果現(xiàn)在膝蓋痛常常復(fù)發(fā)，十分影響我的工作效率。希望大家引以為戒，重視身上的任何細微疼痛。只有把自己的健康放在首位，才能更好地工作和生活。”

骨骼肌肉疼痛一體化管理解決方案 專業(yè)狙擊職場痛點

想要更好地預(yù)防職場疼痛的發(fā)生，全面掌握其危險因素是關(guān)鍵。[2] 加強科普宣傳教育，可以幫助職場人士充分了解肌肉骨骼疼痛的發(fā)生原因和防護方法。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院骨科主任醫(yī)師俞國旭表示：“骨骼肌肉疼痛問題的解決方案主要分為預(yù)防、治療、康復(fù)三個階段。在原則上，一般會針對病因、解除癥狀、恢復(fù)功能、延緩發(fā)展、動態(tài)評估、重在預(yù)防。如果疼痛癥狀不算很嚴(yán)重，常見的治療方式是采用外用止痛藥物。例如，藏藥外敷直接作用于患處，療效更為直接。且經(jīng)皮膚滲透發(fā)揮作用，具有局部濃度高、系統(tǒng)暴露量少、全身不良反應(yīng)少等優(yōu)勢。”

多年來，奇正藏藥作為來自世界屋脊—西藏的企業(yè)，從高原走向內(nèi)地，深耕疼痛管理領(lǐng)域，依托千年藏醫(yī)藥在疼痛治療領(lǐng)域的獨特優(yōu)勢，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的治療手段，構(gòu)建了一套科學(xué)、系統(tǒng)的“骨骼肌肉疼痛一體化管理解決方案”，旨在為職場人士提供安全、有效、全面的疼痛解決方法。

西藏奇正藏藥股份有限公司總裁夏海建表示：“每一位堅守職場的斗士，都值得被溫柔以待。通過“職場痛點狙擊計劃”公益項目，我們希望骨骼肌肉疼痛一體化管理解決方案可以為更多職場人士所熟知。當(dāng)疼痛出現(xiàn)時，不再默默忍受，而是科學(xué)使用奇正消痛貼膏、鐵棒錘止痛膏等專業(yè)、有效的鎮(zhèn)痛藥物，盡早擺脫疼痛，重回高效、自在、和諧的工作狀態(tài)。”

線上線下協(xié)同聯(lián)動 傳遞科學(xué)的骨骼肌肉疼痛管理知識

“職場痛點狙擊計劃”公益項目主要分為線上線下兩部分。線上，奇正藏藥在“職場痛點狙擊計劃”公益行啟動儀式上推出職場疼痛公益短片《與眾不痛》。這部短片聚焦教師、外賣員、網(wǎng)約車司機、連鎖藥店店員和辦公室白領(lǐng)等五大職業(yè)人群，不僅捕捉了這些職業(yè)背后的不易與疼痛，更深刻洞察了他們面對疼痛挑戰(zhàn)時的堅韌與不屈。在日復(fù)一日的辛勞中，他們雖飽受身體之痛，卻從未輕言放棄。奇正藏藥以行動致敬每一份堅守，讓關(guān)懷溫暖每一個不凡的身影。

線下，奇正藏藥計劃聯(lián)合各大地方藥店連鎖開展線下科普活動“職場痛點狙擊計劃”，聚焦連鎖藥店店員，為他們送上職場關(guān)懷。通過現(xiàn)場咨詢、互動體驗、專家科普等多種形式，將科學(xué)的骨骼肌肉疼痛管理知識送達藥店店員手中，提升他們的疼痛管理意識，掌握正確的骨骼肌肉疼痛管理方法。據(jù)悉，“職場痛點狙擊計劃”將陸續(xù)走進北京、上海、廣州、深圳、天津、武漢、鄭州、蘭州、石家莊、沈陽等全國16個城市。

“職場痛點狙擊計劃”的啟動，不僅是對職場健康問題的積極回應(yīng)，更是推動全社會疼痛管理意識提升的重要一步。奇正藏藥相信，在社會各界的共同努力下，定能為職場人士營造一個更加健康、和諧的工作環(huán)境，共同邁向無痛職場新篇章。

[1]http://js.people.com.cn/n2/2020/0619/c360306-34099876.html

[2]周杰,王生,唐仕川,何麗華.職業(yè)性肌肉骨骼損傷的危險因素與工效學(xué)預(yù)防措施[J].傷害醫(yī)學(xué)(電子版),2014,003(4):26-29

[3]https://cq.cnr.cn/xwsd/20240428/t20240428_526685365.shtml

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