美國《環(huán)境與健康展望》雜志刊登的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)辦公環(huán)境影響人們的認(rèn)知功能，改善空氣質(zhì)量有助于提高員工的反應(yīng)和認(rèn)知能力。

　　這項(xiàng)新研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院健康與環(huán)球環(huán)境中心、紐約州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院和塞拉寇斯大學(xué)研究人員合作完成。研究人員對(duì)包括建筑師、設(shè)計(jì)師、程序員、工程師、營銷創(chuàng)意師等在內(nèi)的24名參試者進(jìn)行了為期6天的雙盲重復(fù)試驗(yàn)及多項(xiàng)測試。研究人員設(shè)置了四種辦公環(huán)境，包括揮發(fā)性有機(jī)化合物（VOC）濃度較高的“非綠色”辦公室、VOC濃度較低的“綠色”辦公室、VOC濃度低并增加強(qiáng)通風(fēng)的“雙綠色”辦公室、人為提高二氧化碳水平的辦公室。參試者在每天工作結(jié)束時(shí)接受認(rèn)知測試。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在“雙綠色”和“綠色”辦公環(huán)境下工作的參試者的認(rèn)知能力得分分別高出在傳統(tǒng)環(huán)境下工作的參試者的2倍和61%。通過對(duì)9大認(rèn)知功能區(qū)域的測量，研究人員發(fā)現(xiàn)，改善最大的認(rèn)知領(lǐng)域包括：危機(jī)反應(yīng)（分別提高131%和97%）、決策能力（分別高出288%和183%），以及信息使用能力（分別高出299%和172%）。

　　新研究負(fù)責(zé)人、哈佛大學(xué)研究員約瑟夫·艾倫博士表示，研究結(jié)果表明，室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量小幅度改善（如多種綠植、常通風(fēng)等）就可能對(duì)員工的工作效率、認(rèn)知能力和決策能力產(chǎn)生重要影響。

　　能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

　　蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

　　常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

　　蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

　　能殺病菌的植物

　　玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

　　紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發(fā)的香味對(duì)結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。

　　仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時(shí)，制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。

　　虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍(lán)菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

　　在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽?；ā⒆咸?、薔薇等攀援植物，讓它們順墻或順架攀附，形成一個(gè)綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內(nèi)溫度。

　　丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，還能提高工作效率.

　　花，主要應(yīng)起美化環(huán)境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實(shí)應(yīng)該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會(huì)造成空氣污染。

　　常見花的香氣作用

　　薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

　　蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對(duì)有神經(jīng)衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會(huì)產(chǎn)生眩暈感。

　　白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

　　菊花香：能清熱祛風(fēng)、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

　　丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強(qiáng)，室內(nèi)擺放丁香能在一定程度上預(yù)防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會(huì)感覺頭暈。

　　水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

　　廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內(nèi)擺放

　　專家指出，室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發(fā)油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發(fā)出具有殺菌作用的揮發(fā)油，美人焦、金銀花等對(duì)氟有強(qiáng)烈的吸收作用，等等。

　　病房、臥室夜晚不宜養(yǎng)花

　　很多花都有凈化空氣、促進(jìn)健康的作用，但某些花若養(yǎng)在家中，反而會(huì)成為致病源，或是導(dǎo)致老病復(fù)發(fā)、舊病加重的“殺手”，因此專家建議，養(yǎng)花前必須了解花性，以防花一養(yǎng)，身體就出毛病。

　　病人室內(nèi)不養(yǎng)盆栽花——由于花盆中的泥土?xí)a(chǎn)生真菌孢子，當(dāng)它們擴(kuò)散到空氣中后，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會(huì)引起感染，這對(duì)原本就患有疾病的患者來說危害很大。

　　臥室夜晚不宜放花——由于大多數(shù)的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在臥室內(nèi)最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在臥室里，避免影響人的健康。

　　花香過濃會(huì)傷身……;不容忽視居室忌放的花卉

　　有醫(yī)學(xué)專家做過實(shí)驗(yàn)和測試，結(jié)果證明經(jīng)常聞花香的人，能對(duì)情緒和健康產(chǎn)生一定的影響。化學(xué)專家則認(rèn)為，花所散發(fā)出的香味是由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質(zhì)。這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進(jìn)人體的呼吸氣功能，若呼吸到對(duì)人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓精力、思維和機(jī)體活力達(dá)到極高水平，“花療”和“香熏療法”則是由此而發(fā)的。

　　專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過于濃郁，氧含量相對(duì)減少反而會(huì)刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀，部分過敏體質(zhì)的人，受到有些花粉的刺激，會(huì)出現(xiàn)過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會(huì)起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過于興奮而產(chǎn)生眩暈感；百合花香使人興奮，但時(shí)間過長，會(huì)感到頭暈，還可能讓人失眠。