由于越來越繁忙的工作以及快節(jié)奏的生活方式,許多人都會出現(xiàn)疲乏無力、精神衰弱、失眠健忘等癥狀,而且還總會時不時的心情郁悶、煩躁,這些現(xiàn)在已經成為了一種常見現(xiàn)象,但絕對不是健康狀態(tài)下的正?,F(xiàn)象。你是不是現(xiàn)在也正在倍受困擾呢?
指導專家
王震安徽省針灸醫(yī)院副主任醫(yī)師、安徽省中醫(yī)藥學會絡病專業(yè)委員常務委員、安徽省針灸學會理事,擅長針藥并用治療神經系統(tǒng)疾病,如腦出血、腦梗死、血管性癡呆,多發(fā)性硬化、脊髓炎、癲癇等。
治“心”要穴——神門
1安定心神的門戶
“神”是神魂、魂魄、精神的意思,出入之處謂之“門”。“神門”即安定心神的“門戶”?!端貑?氣交變大論》中有“神門絕者,死不治。”注釋為:“神門,心脈也。”這是因為此穴位屬于心經,心藏神,主管神志。刺激此穴能夠打開心氣的郁結,使抑郁的神志得以舒暢,使心神鎮(zhèn)靜、安穩(wěn),故名為“神門穴”。
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