摘要：總體來說，人類的血壓是隨著年齡的增高而持續(xù)升高的，目前還沒有把18歲以上每一個(gè)年齡段做出血壓值的界定。一般我們會(huì)采取大于18歲是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)目前傳統(tǒng)、經(jīng)典的內(nèi)科學(xué)界定，一律把18歲以上人群的血壓都界定為收縮壓<140mmHg，舒張壓<90mmHg，我們認(rèn)為它是一個(gè)比較合理的血壓。所以50歲的患者，只要你的血壓在140/90mmHg以下，你就是一個(gè)比較合理和正常的血壓。另外，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)血壓都會(huì)增高，這時(shí)就沒有辦法界定，所以在醫(yī)學(xué)上，我們一般都是在安靜狀態(tài)下坐著休息15分鐘以上，保持手臂與心臟處于水平位置進(jìn)行測(cè)量，測(cè)量時(shí)注意袖帶應(yīng)位于肘上2-3公分，然后用測(cè)上臂血壓的方式來決定血壓水平。因此，18歲以上的人群血壓水平界定為小于收縮壓140mmHg，舒張壓小于90mmHg，我們認(rèn)為這是一個(gè)相對(duì)正常和合理的血壓。值得注意的是，血壓的測(cè)量值受情緒、測(cè)量環(huán)境等多種因素的影響，為避免這種外界干擾，還可使用動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。