今天小編為大家整理了有關(guān)防治脂肪肝的17條措施,大家一起來看看吧!
1、每天用山楂30克,草決明子15克,加水1000毫升代茶飲。
2.選用去脂牛奶或酸奶。
3.每天吃的雞蛋黃不超過2個。
4.忌用動物油,植物油的總量也不超過20克。
5.不吃動物內(nèi)臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6.忌食煎炸食品。
7.不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
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