摘要:半夜容易醒,并且很難再入睡是焦慮典型的睡眠模式,一般常發(fā)生與緊張焦慮或面臨環(huán)境壓力的較大的情況下出現(xiàn)。若果患者存在此類(lèi)問(wèn)題,并且影響到日常生活和工作,應(yīng)該及時(shí)到心理、精神科或睡眠障礙門(mén)診就診治療,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷下進(jìn)行相關(guān)治療,如行為矯正,心理疏導(dǎo)等,在醫(yī)生明確診斷下也可以使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療,切記患者不經(jīng)診斷,自行使用藥物進(jìn)行治療。