（原標題：準備過年了？看看這些健康準備做了沒有）
一進臘月，年味兒就濃了，大家也都開始采購年貨了，最近咨詢春節(jié)期間吃喝住行事宜的讀者也多了起來。下面就跟健康一線一起來看看專家為您健康過春節(jié)支了什么招!
健康有好禮
回家的游子肯定要為家里老人帶禮物，有讀者咨詢，眼看就要買票回家了，給家人的禮物還沒選好。爺爺80多了，給他買什么好?請幫忙推薦一些實用的、對老人身體有幫助的禮物。
北京醫(yī)院康復科馬騁康復治療師：給爺爺買個四點拐吧，讓老人家在新年穩(wěn)穩(wěn)當當、平平安安。作為一種行走輔助器具，四點拐非常穩(wěn)當、輕便。由于下面是四個點，它的穩(wěn)定性很好，不用時，能穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)亓⒃谀睦铮煌岵坏挂膊粫?。同時，這四個點又不是固定的四個點，它們能根據(jù)使用者的左右用力調(diào)整方向，從而讓人感覺更“順手”。和原始的拐杖相比，四點拐的穩(wěn)定性、靈活性要好很多。它就像讓多出來的一條腿，讓老人走得更穩(wěn)當。
四點拐不難買，醫(yī)療用品店、網(wǎng)絡(luò)商店都有售。除了需購買正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品，還要注意選擇合金材質(zhì)的。目前市面上的四點拐有合金材質(zhì)和鋼材質(zhì)兩種，合金材質(zhì)的更輕，老人拿著更省力，不過價格可能稍高些。最后還要提醒您，不要選下面帶輪子的四點拐，靈活性太強，容易造成安全隱患。一些老人可能因為拐杖滑跑了而摔倒。
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