隨著智能手機(jī)的普及，很多人都有手機(jī)依賴癥，手機(jī)在哪人就在哪，就連上廁所洗澡也不例外，也許是怕漏掉重要電話或信息。但你知道嗎？如果你上廁所的時(shí)候也在用手機(jī)，會(huì)增加得痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
上廁所玩手機(jī)易得痔瘡！
痔瘡是一種疾病，可是我們很難想到，這個(gè)疾病會(huì)跟手機(jī)聯(lián)系到一起。有些不可思議，可是事實(shí)就是蹲廁玩手機(jī)就很容易得痔瘡。
蹲廁所看手機(jī)其實(shí)是一種不良的排便習(xí)慣。如果你在蹲廁所的時(shí)候玩手機(jī)，會(huì)在不知不覺(jué)中延長(zhǎng)你上廁所的時(shí)間，82%的智能手機(jī)擁有者都會(huì)在上廁所的時(shí)候玩手機(jī)，聊天、玩游戲、看視頻等等，這樣等于無(wú)形中分散了排便時(shí)的注意力，導(dǎo)致排意遲緩或沒(méi)有了便意，無(wú)形中加大了排便時(shí)間，本來(lái)很容易排出的大便需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)排出或長(zhǎng)時(shí)間久蹲后也排不出來(lái)，如果你長(zhǎng)時(shí)間的保持排便的姿勢(shì)，會(huì)造成肛門(mén)充血哦，有研究表明，蹲坑超過(guò)三分鐘就可以導(dǎo)致直腸靜脈曲張充血，誘發(fā)痔瘡。
而且為了保證在閉緊的時(shí)候能夠“滴水不漏”，通常是由肛門(mén)括約肌和肛墊充血來(lái)完成的，導(dǎo)致肛周血管和肛墊組織因長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，出現(xiàn)血液淤積、血管曲張，但如果短期的反復(fù)充血擴(kuò)張就會(huì)導(dǎo)致功能罷工，肛墊就會(huì)肥厚而形成更大的“團(tuán)塊”，凸起鼓包便叫“痔”。
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