睡覺打呼嚕對健康可能有好處

有研究指出，打鼾事實上可能對健康有好處，尤其當你過了中年以后體會可能會更深。

以色列一所大學的專家組對600多名老年人進行4年多的研究，結果發(fā)現(xiàn)存在睡眠呼吸暫停的人，比受控組中的“健康”志愿者死于與心臟病有關的疾病的人更少。關于這種結果，其中一種說法是，呼吸暫停導致在短時間內(nèi)缺氧，實際上可通過調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，讓人體適應這種缺氧環(huán)境，從而對老年人起到保護作用。

這意味著因為心臟病發(fā)作或中風引起供氧被暫時中斷時，存在睡眠呼吸暫?，F(xiàn)象的人的身體能更好地應對這種情況。

這一結論不同于以往專家警告的：睡眠呼吸暫停嚴重威脅健康，甚至可能導致猝死。