3.媽媽盡量變著花樣的給寶貝驚喜

我們大人都喜歡視覺效果好看的飯菜，更別說孩子了。你今天給他做一個小花飯，明天給他做個小兔子飯，后天小猴子飯的，營養(yǎng)又美味，孩子看著開心，你還能通過這些飯團小動物給他說上幾句小故事，相信寶貝會愛上吃飯。

4.盡量減少零食并控制吃零食的時間

如果寶貝在飯前吃了太多零食，自然是吃不下飯的。所以寶媽們一定注意給孩子加餐的時間和加餐的量，零食盡量可以在兩餐之間的時間點給孩子吃，并且控制量。這樣到了吃飯的時候孩子不至于因為零食吃太多而吃不下飯。