5.水魚湯

水魚湯可增加白帶透明拉絲、促進卵泡發(fā)育。女性到了排卵期前后白帶越來越透明，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，不利于受孕。

食用方法：在月經第3—5天，湯肉一起吃，每個月經周期吃一次即可。如果卵泡發(fā)育不好，可以接著再吃一次。

6.豆?jié){

豆?jié){有利于調理女性內分泌，平衡各項激素，調整生殖內環(huán)境。每天喝大約300毫升豆?jié){，可起到調理內分泌，促進受孕的作用。