子宮是女性重要的生殖器官之一，子宮的健康與否不僅關(guān)系著女性的孕育能力，子宮的疾病同樣會(huì)嚴(yán)重影響女性的身體健康，子宮的日常保護(hù)就顯得尤為重要?，F(xiàn)在越來(lái)越多的女性開(kāi)始重視自己的身體，可是，作為女人的你知道嗎？要保護(hù)子宮，首先應(yīng)盡量避免那些傷害子宮的行為。

人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)的廣告屢見(jiàn)不鮮，很多人由于避孕不當(dāng)，甚至根本不知道如何采取避孕措施避孕，從而導(dǎo)致意外懷孕，這時(shí)往往會(huì)選擇人工流產(chǎn)來(lái)終止妊娠，有的甚至多次流產(chǎn)。人工流產(chǎn)對(duì)于子宮的傷害非常大，有的人出于種種原因選擇私自吃藥或在不正規(guī)的診所進(jìn)行手術(shù)，這樣導(dǎo)致的后果就是一旦處理不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致子宮感染、破損甚至不孕。所以，女性應(yīng)積極避孕，避免因多次懷孕而反復(fù)人工流產(chǎn)，從而給身體、心理帶來(lái)嚴(yán)重的危害。

婦科炎癥

女性的婦科疾病如陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎癥等都是非常常見(jiàn)的疾病，雖然不會(huì)對(duì)身體有很大的影響，但是如果不及時(shí)治療，病菌沒(méi)有得到及時(shí)的消除，炎癥會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)散而對(duì)子宮造成更嚴(yán)重的傷害，不但會(huì)影響生育，甚至可危及生命。所以保持清潔、注意衛(wèi)生、定時(shí)體檢、積極及時(shí)的治療婦科病就是在保護(hù)子宮。

不潔性行為

性生活不注意衛(wèi)生或者有多個(gè)性伴侶都有可能引起陰道炎、宮頸炎等婦科疾病甚至引發(fā)宮頸癌。所以應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，盡量使用避孕套以避免一些疾病的感染。

吸煙

有研究證明女性抽煙會(huì)增加患子宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期暴露在二手煙中的女性患子宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)于不吸煙的女性最高可達(dá)7.2倍。

飲食不規(guī)律

很多年輕女性由于減肥而節(jié)食，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，影響內(nèi)分泌，長(zhǎng)期不來(lái)月經(jīng)，對(duì)于子宮也是一種傷害。因此，應(yīng)均衡飲食，就算減肥也應(yīng)盡量攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。