北京眼科哪家醫(yī)院好?近視是什么原因引起的?現(xiàn)在很多醫(yī)院眼科診室孩子出現(xiàn)寶寶的身影，有的三四歲就戴上了眼鏡，讓寶媽頭疼的不得了，于是通過各種方法開始提高孩子視力，然而效果可能并不明顯。那么為什么小小年紀孩子就患上了近視呢?其中的原因希望所有父母都要清楚，這樣才能提前做好預防。下面就一起了解下近視出現(xiàn)的原因吧

　　1、遺傳以及用眼習慣不當

　　遺傳因素也是比較常見的，當然孩子平時用眼習慣不好也有可能導致近視，這些都是比較常見的病因。

　　2、礦物元素不足

　　大量醫(yī)學實踐已經(jīng)證明，要想讓孩子視力正常其中鈣、鉻等是必不可少的元素，鈣元素能夠讓眼晶體保持正常壓力，鉻元素有助于維持眼睛的屈光度。

　　3、吃太多甜食

　　甜食一般都是酸性食物，吃的太多導致身體內(nèi)部鈣元素被大量消耗，同時還會導致血糖升高，晶體滲透壓也會發(fā)生改變，逐漸就會引起近視眼。因此父母一定要注意監(jiān)督，盡可能讓孩子少吃甜食，否則不但影響身體健康，還有可能引起近視。

　　4、睡眠不足

　　研究發(fā)現(xiàn)，近視眼出現(xiàn)的高峰期在10~13歲，如果這個年齡段的孩子平時睡眠時間不夠，很容易導致副交感以及膠板神經(jīng)功能失衡，進而導致眼睫狀肌無法發(fā)揮正常的調(diào)劑功能。因此每天至少要保證孩子有9~11個小時的睡眠時間，不但有助于身體成長，同時還可以保護視力。

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