飛蚊癥是一種視覺癥狀,是指在看東西時(shí)眼前出現(xiàn)漂浮的黑影,隨著眼球轉(zhuǎn)動飛來飛去,像蚊子一樣,形狀可以是點(diǎn)、線、網(wǎng)狀等。
飛蚊癥一般是由玻璃體變性引起的,是一種自然老化的現(xiàn)象,隨著年紀(jì)增大,玻璃體會液化,產(chǎn)生一些混濁物,因此飛蚊癥正式名稱為“玻璃體混濁物”或“玻璃體浮游物”。
兩大人群是“飛蚊癥”的高發(fā)地帶
飛蚊癥是眼科的常見病癥,而以下兩種人群比較容易中招。
老年人
有這樣一種說法:當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的眼前經(jīng)常有小黑點(diǎn)劃過時(shí),那么你的眼睛可能正在加速衰老。原來飛蚊癥的出現(xiàn)部分是與玻璃體老化變性相關(guān),這也是為什么老年人中飛蚊癥高發(fā)。
在正常情況下,我們的玻璃體無色透明,呈膠狀,但年齡增長,玻璃體液化,產(chǎn)生一些混濁物,玻璃體的不透明物投影在視網(wǎng)膜上,隨之產(chǎn)生蚊影的飄動。
高度近視患者
對于近視患者,眼軸增長,并且隨著年齡增長可能導(dǎo)致液化,也是很容易出現(xiàn)眼前黑影出現(xiàn)“飛蚊”。而高度近視更會引起飛蚊癥的另一種類型——病理性飛蚊癥,因?yàn)槌瞬Aw,眼軸增長也會讓整個眼球結(jié)構(gòu)改變,眼底視網(wǎng)膜在眼球的牽拉中變形,視網(wǎng)膜裂孔、出血等隨之發(fā)生,這時(shí)會引發(fā)病理性飛蚊癥。
病理性飛蚊癥多見于眼底出血、視網(wǎng)膜裂孔和視網(wǎng)膜脫落、葡萄膜炎等眼部病變,當(dāng)血液和炎性物質(zhì)滲入玻璃體內(nèi),患者就會看見眼前有“蚊子”在飛。
生理性飛蚊癥與病理性飛蚊癥的區(qū)別
出現(xiàn)“飛蚊”癥狀時(shí),想知道自己是哪一類型,可從“飛蚊”的表現(xiàn)來觀察,如“飛蚊”是隨著年齡增長而出現(xiàn),數(shù)量不突然增多或減少、不影響視力、沒有眼部器質(zhì)性變化,則考慮是生理性的飛蚊癥,基本對眼睛和身體沒多大影響。
如在短時(shí)間內(nèi)“飛蚊”大量增加、甚至伴有視物變形、閃光等視力異常,很可能是眼部病變導(dǎo)致的病理性飛蚊癥,此時(shí)建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查干預(yù)。
健康用眼,遠(yuǎn)離飛蚊癥
美爾目眼科醫(yī)生指出,避免患上飛蚊癥首先要注意生活作息和用眼習(xí)慣,保證充足的睡眠,注意不要過度用眼。
每用眼40-50分鐘要休息10-15分鐘,休息時(shí),較好遠(yuǎn)眺:兩眼看前方無限遠(yuǎn)處,較好注視綠色背景,以樹木植物、花草;
適當(dāng)補(bǔ)充眼睛所需的營養(yǎng)成分,均衡飲食,多吃富含碘、鋅、硒等微量元素的海產(chǎn)品,以及富含維生素A的蔬菜瓜果;
對眼藥水、美瞳等的選擇要謹(jǐn)慎,盡量避免刺激性成分進(jìn)入眼睛;
多喝水,以減輕眼部干燥;
保持良好的心情,加強(qiáng)體育鍛煉;
高度近視者或有視網(wǎng)膜脫落危險(xiǎn)因素的人群,建議每3個月至半年進(jìn)行一次眼底檢查。
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