如何預(yù)防干眼癥?

　　1、注意用眼衛(wèi)生，改變不良用眼習慣;

　　2、減少用眼疲勞，主動眨眼，每分鐘眨眼15～20次;

　　3、可用熱毛巾敷眼、眼部按摩、補充人工淚液等方法緩解眼部不適;敷眼時溫度不宜過燙，四十多度即可;

　　4、冬季室內(nèi)空調(diào)溫度不宜過高，風速不宜太大，增加屋內(nèi)濕度，有利于改善眼睛疲勞;

　　5、定時休息雙眼，放松眼睛，多向遠處眺望;

　　6、飲食均衡，適當多食葉黃素多的蔬菜、水果和維生素A多的魚肝油，雞蛋，牛奶等;

　　7、保證睡眠充足，保持心情舒暢等。

　　干眼癥如何診治?

　　干眼癥的預(yù)防很重要，干眼癥的病因病癥不同，診治的方法也各不相同。根據(jù)干眼癥的具體類型和嚴重程度，需制定個性化的診療方案。

　　當前干眼癥的診治方式主要有藥物干預(yù)(全身和局部藥物治療)，物理干預(yù)(藥物熏蒸SPA、瞼板腺按摩、強脈沖光等)，手術(shù)干預(yù)(淚小點栓、腺體移植)等。

　　北京美爾目眼科專家溫馨提醒，干眼癥并非只是一時疲勞所致，是需要診療的，重度干眼可導(dǎo)致視力障礙，如果已經(jīng)有干眼的癥狀了，而且休息一段時間后不緩解，不要不當回事，請及時到醫(yī)院進行檢查干預(yù)，切勿隨意用藥，要遵醫(yī)囑用藥~

【免責申明】本文由第三方發(fā)布，內(nèi)容僅代表作者觀點，與本網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，本網(wǎng)站對本文的原創(chuàng)性、內(nèi)容的真實性，不做任何保證和承諾，請讀者僅作參考，并自 行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)和其他問題，請發(fā)郵件至yuanyc@vodjk.com及時聯(lián)系我們處理!