試管嬰兒移植對(duì)于子宮內(nèi)膜的狀態(tài)有很大的要求。很多女性擔(dān)心自己的子宮內(nèi)膜狀態(tài)，達(dá)不到移植的標(biāo)準(zhǔn)，影響試管嬰兒的成功率。那么，什么狀態(tài)的子宮內(nèi)膜才較適合移植呢?跟我一起來看看吧。
子宮內(nèi)膜的薄厚是怎么算的?
首先，子宮內(nèi)膜的厚與薄是有周期性的。
月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剛剛剝脫完全，即當(dāng)月經(jīng)期大量的月經(jīng)出血接近結(jié)束的時(shí)候，內(nèi)膜就應(yīng)該是很薄的，可以描述成線狀，即像一條線一樣薄，醫(yī)生會(huì)在病歷本上記錄內(nèi)膜呈“線狀”。
假如在月經(jīng)期接近結(jié)束的時(shí)候內(nèi)膜厚度仍然超過7mm，那么說明子宮內(nèi)膜剝脫不完全，反而是不正常的。一般情況下在月經(jīng)期大量經(jīng)血結(jié)束時(shí)較好是小于等于5mm。
然后，進(jìn)入卵泡發(fā)育期，卵巢內(nèi)的卵泡啟動(dòng)發(fā)育，隨著卵泡的不斷發(fā)育長大，會(huì)不斷分泌雌二醇，雌二醇主要作用于子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜不斷增厚，因此，子宮內(nèi)膜的增厚是伴隨卵泡發(fā)育而來的，一般情況下如果優(yōu)勢(shì)卵泡的直徑達(dá)到或超過15mm，子宮內(nèi)膜的厚度應(yīng)該在7-8mm或以上，正常女性此時(shí)子宮內(nèi)膜的厚度可以達(dá)到9mm左右。
所以子宮內(nèi)膜的厚度與卵泡的大小是緊密相關(guān)的，不能把兩者割裂開來。
舉個(gè)例子，某某，月經(jīng)周期首先
0天，卵巢呈多囊狀態(tài)，雙側(cè)卵巢內(nèi)未見優(yōu)勢(shì)卵泡，此時(shí)子宮內(nèi)膜厚度是5mm，這種情況并不能說子宮內(nèi)膜是薄的，因?yàn)榇藭r(shí)沒有大卵泡存在，體內(nèi)沒有相應(yīng)的雌二醇產(chǎn)生，子宮內(nèi)膜當(dāng)然不會(huì)厚。
假如優(yōu)勢(shì)卵泡直徑達(dá)18mm，內(nèi)膜厚5mm，這種情況可以說子宮內(nèi)膜薄，肯定是有問題的。原因有很多，比如，口服過氯米芬(法地蘭)，影響了子宮內(nèi)膜的增生，以及存在宮腔粘連導(dǎo)致內(nèi)膜增生障礙(流產(chǎn)清宮不當(dāng)可以發(fā)生宮腔粘連)。具體是什么原因需要結(jié)合B超具體分析。
子宮內(nèi)膜除了厚與薄外，還有很重要的一點(diǎn)：就是形態(tài)。
不是單純厚就好，還要有好的形態(tài)。好的子宮內(nèi)膜比較豐盈，有三條線，叫三線征，就像人的嘴巴。中間的一條線叫宮腔線，宮腔線較好從宮頸處連續(xù)上升至宮底，不要有中斷，有明顯的中斷通常是宮腔粘連的表現(xiàn)，如下圖所示。
有的病人子宮內(nèi)膜回聲不均勻，在宮腔線和上下兩條線之間有一些點(diǎn)狀或片狀高回聲，有的病人在宮腔線處附近有明顯一團(tuán)高回聲，就是子宮內(nèi)膜息肉。以上所說的形態(tài)都是在晚卵泡期，就是優(yōu)勢(shì)卵泡接近16-18mm(接近排卵前)所出現(xiàn)的征象。
排卵后卵巢內(nèi)形成黃體產(chǎn)生孕激素，使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化為強(qiáng)回聲，所以內(nèi)膜的息肉及回聲不均勻就不容易觀察了。所以觀察子宮內(nèi)膜的好壞較好在晚卵泡期，即月經(jīng)周期首先
2天左右(假如月經(jīng)周期是28天左右的患者)。
如何科學(xué)保養(yǎng)子宮內(nèi)膜?
1、快走30分鐘，改善子宮血液循環(huán)
每天快步走30分鐘，子宮血液循環(huán)速度可提高10%。
2、每周游泳一次，提高宮縮能力
每周游泳2小時(shí)，可使宮縮能力提高一成以上。養(yǎng)成游泳習(xí)慣，能提高宮縮能力，保持子宮內(nèi)溫度。
3、每周做3-4次“暖宮操”
方法是：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸前
盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，臀部在空中盡量保持3-5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。
4、科學(xué)避孕
小雨傘既能有效避孕，還能防止性傳播疾病感染子宮，讓子宮青春常在。一款專業(yè)的“口服避孕藥”不光能避孕，還能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。連續(xù)長時(shí)間服用同一種長效避孕藥，會(huì)讓調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)核心產(chǎn)生鈍化反應(yīng)，因此應(yīng)每年更換一種。
5、在排卵期親熱，溫暖子宮一整月
性奮
時(shí)出現(xiàn)的子宮痙攣對(duì)子宮有良性的興奮作用，它相當(dāng)于一次針對(duì)子宮的推拿
。規(guī)律的不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意，還能增加子宮血液循環(huán)。澳大利亞墨爾本的醫(yī)學(xué)研究醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，在排卵期進(jìn)行一次美好的，可讓子宮溫暖一整個(gè)月。
6、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫
產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲或干重活，增加腹壓，導(dǎo)致子宮沿著陰道向下移位，子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外，醫(yī)學(xué)上稱為子宮脫垂，簡(jiǎn)稱“宮脫”。
7、減少高脂食物
高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素興奮有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
進(jìn)行試管嬰兒移植前，醫(yī)生通常也會(huì)給女性調(diào)理內(nèi)膜的建議。如果女性子宮內(nèi)膜增長情況不好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行保養(yǎng)。因此女性不要過于擔(dān)心，只要做好準(zhǔn)備工作，放松心態(tài)就沒有什么大的問題。
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