廣州比較正規(guī)的精神?？漆t(yī)院患者得了抑郁該怎么醫(yī)治呢？隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，生活節(jié)奏加快，壓力也跟著水漲船高，職場(chǎng)的壓力，婚姻情感的壓力，生活的壓力等讓每個(gè)人都在多多少少經(jīng)歷著，時(shí)間久了就會(huì)讓人心里產(chǎn)生郁結(jié)，對(duì)任何事情都失去興趣，感覺(jué)生活也變得無(wú)趣，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生輕生念頭，其實(shí)這已經(jīng)就是抑郁癥的一些表現(xiàn)。那么得了抑郁癥，我們?cè)撛趺瘁t(yī)治呢？

針對(duì)性的藥物治療

抑郁癥患者需要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)規(guī)范的治療，遵從醫(yī)囑堅(jiān)持足量、足療程的藥物治療，并且定期到醫(yī)院復(fù)診。需要注意的是，抑郁癥的藥物起效比較慢，患者需要堅(jiān)持用藥，一般服藥3~4個(gè)月左右抑郁癥狀會(huì)得到緩解或消失，但這不代表已經(jīng)治愈，如果此時(shí)停藥，可能癥狀會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。

心理治療

在藥物治療的同時(shí)，心理治療也十分重要。心理治療的干預(yù)，包括人際交往治療，認(rèn)知行為治療，婚姻和家庭治療等。心理治療可以在某種程度上改變患者不良的思維方式，幫助他們把壓抑的情感釋放、排解出來(lái)，減輕患者內(nèi)心的壓力和負(fù)擔(dān)。

適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉

運(yùn)動(dòng)鍛煉帶給我們的好處是非常多的，因?yàn)橥ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)我們不僅可以增加自身身體免疫力，同時(shí)也能夠幫助放松身心，尤其是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠產(chǎn)生讓人快樂(lè)的激素，這對(duì)于抑郁癥患者而言是非常有幫助的。

廣州精神專科醫(yī)院提醒您：生活中如果感覺(jué)自己出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀，應(yīng)該盡早去正規(guī)醫(yī)院檢查，通過(guò)醫(yī)生的診斷來(lái)了解自己是否存在這種疾病，如果確診為抑郁癥，要積極接受治療，祝您早日康復(fù)！

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