有一口整齊的牙齒是很重要的，每個人都希望自己的牙齒整齊漂亮，但是有些人天生牙齒排列不整齊，這樣就會影響外形和牙齒的正常功能。因此，如果出現(xiàn)牙齒排列不整齊的情況，要及時進行矯正。為了保證矯正效果，在矯正期間一定要注意以下事項。

1、注意飲食：佩戴矯正器之后在吃東西方面，肯定會有一些不適應。有些人會覺得牙齒酸軟，不敢咬東西，而且刷牙的時候也有點酸痛，這個其實是正常的。如果這情況比較嚴重，可以吃半流食或者遠爛的食物，比如稀粥、面條，等到這些癥狀緩解之后就可以正常飲食。不過有些食物在矯正期間還是要盡量避免的，比如骨頭、堅果、大塊肉類等;不可以直接啃蘋果、啃玉米，否則就有可能會導致矯正效果。吃水果、肉類較好切成小塊再放進嘴巴里面，這樣可以避免影響牙齒矯正。

2、注意口腔衛(wèi)生：佩戴矯正器之后的口腔衛(wèi)生是很重要的，因為吃東西的時候矯正器會嵌有很多食物殘渣，如果不及時清潔就有可能會導致蛀牙，所以一定要認真刷牙，每次吃完東西都要漱口;平時較好不要吃零食或者黏膩的食物。使用沖牙器和牙線是很有必要了，否則就有可能在牙齒矯正期間發(fā)生蛀牙。

3、按時復診：矯正牙齒期間，一定要按照醫(yī)生的吩咐定期回醫(yī)院復診，這個是很重要的。因為醫(yī)生要根據(jù)牙齒矯正的情況，對矯正器進行調(diào)整。如果在矯正期間，發(fā)現(xiàn)矯正器變形脫落或者對嘴唇有刺激，應該及時回醫(yī)院治療。

4、佩戴保持器：矯正牙齒不是去掉矯正器就可以結束的，為了讓牙齒排列穩(wěn)定，在矯正療程結束后還要佩戴保持器一段時間。如果不戴保持器，牙齒的位置就有可能恢復原樣，這樣就影響矯正效果，所以一定要積極配合醫(yī)生佩戴保持器。

牙齒的矯正是一個漫長的過程，一般至少需要一年半到兩年左右的時間，為了最終能達到美觀舒適的矯正結果，在矯正期間一定要嚴格按照醫(yī)生吩咐配合治療;同時也要注意日常飲食護理，盡量避免吃硬物和粘性強的食品，這樣就可以避免影響矯正效果。

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