洗牙是讓牙齒變白的一種方式，導(dǎo)致牙齒變黃的原因也是非常多的，比如飲食不注意，經(jīng)常抽煙都會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)發(fā)黃或者有結(jié)石的情況，今天我們就來了解下洗牙之后的注意事項(xiàng)。

洗牙后要注意什么

首先，洗牙后半小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。

洗牙后的兩周內(nèi)，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、過熱、太辛辣的食物，因?yàn)檠澜Y(jié)石清理后，原本被牙結(jié)石擋住的牙體組織會(huì)暴露在外，甚至一部分牙齦也會(huì)暴露，這個(gè)時(shí)候牙齒對(duì)刺激特別敏感，因此要注意不能給牙齒太多的刺激，直到牙體組織恢復(fù)后，才可以正常飲食。

有一些嚴(yán)重的牙結(jié)石可能會(huì)長(zhǎng)到牙齦內(nèi)，因此洗牙之后牙齦可能會(huì)腫，這個(gè)是正常的，一般醫(yī)生會(huì)使用消炎消腫的藥，一、兩天即可消腫，不用過于擔(dān)心。

為什么要洗牙

由于牙齒表面長(zhǎng)時(shí)間清理不到位，會(huì)因?yàn)檠腊呔逊e鈣化而形成牙結(jié)石，這些牙結(jié)石比較頑固，普通的刷牙是無法將牙結(jié)石徹底清除的，而且牙斑菌會(huì)不斷，再加上口腔唾液中的礦物鹽沉淀而鈣化，造成牙結(jié)石越來越多，甚至?xí)D占牙齦之間的空間，造成牙縫加大，既影響口腔美觀，更會(huì)造成口臭等口腔健康問題。

另外，我們?nèi)粘ｏ嬍持泻芏嗍澄镉猩?，包括很多飲料，如茶、咖啡等，如果飲食不?dāng)都會(huì)造成牙齒表面留下泛黃的色漬，尤其是常年吸煙者的牙齒表面都會(huì)偏黃甚至發(fā)黑，這種色漬是無法通過刷牙清除的，但洗牙可以有效地幫我們?nèi)コ珴n。就像我們常喝茶的茶杯，平時(shí)經(jīng)常盛裝茶水造成茶杯上有茶垢，日常清洗是不能有效去除茶垢的，必須要通過專門的清潔工具和清潔產(chǎn)品才能恢復(fù)茶杯的光潔如新。

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