[眼科專(zhuān)題]-上?？窗變?nèi)障醫(yī)院《排名更新》中老年人白內(nèi)障要如何護(hù)理?白內(nèi)障是中老年人一種常見(jiàn)的眼病，在人體眼球內(nèi)部有一對(duì)凸起透明的晶狀體，晶狀體的透明度降低或顏色發(fā)生改變，都會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)神經(jīng)障礙，眼睛出現(xiàn)視物模糊、重影等癥狀。臨床上白內(nèi)障并沒(méi)有確切的治療手段，只能通過(guò)手術(shù)或藥物緩解癥狀。中老年人發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)白內(nèi)障時(shí)，日常生活中一定要做好養(yǎng)護(hù)，以此來(lái)延緩病情的發(fā)展。

那么中老年人白內(nèi)障要如何護(hù)理?

1、外出可佩戴墨鏡

晶狀體是負(fù)責(zé)眼球中的光學(xué)部件，而陽(yáng)光中會(huì)存在紫外線，患有白內(nèi)障的中老年人更是對(duì)紫外線中的輻射敏感。當(dāng)眼睛的上皮細(xì)胞受到紫外線輻射，就會(huì)產(chǎn)生一些顆粒樣物質(zhì)，從而導(dǎo)致晶狀體渾濁，白內(nèi)障的病情程度也趨向嚴(yán)重。當(dāng)患有白內(nèi)障的中老年人在外出時(shí)，可以選擇佩戴茶色鏡片，綠色鏡片或灰色鏡片，此類(lèi)鏡片可均勻?yàn)V去紫外線，紅外線等可見(jiàn)光線，降低輻射對(duì)眼睛的傷害，以此來(lái)減緩病情的發(fā)展程度。

2、謹(jǐn)慎使用皮質(zhì)類(lèi)固醇

皮質(zhì)類(lèi)固醇是一種激素類(lèi)藥物，可引起晶狀體后囊下皮質(zhì)混濁性白內(nèi)障。白內(nèi)障患者在使用藥物的時(shí)候，一定要仔細(xì)閱讀藥物說(shuō)明書(shū)，向?qū)I(yè)的醫(yī)生訴說(shuō)自己曾經(jīng)患有白內(nèi)障的病史，避免服用白內(nèi)障患者禁忌服用的藥物。

3、避免身體脫水

人體在脫水的情況下，體液的代謝會(huì)發(fā)生紊亂，身體內(nèi)產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害晶狀體，從而導(dǎo)致晶狀體渾濁出現(xiàn)白內(nèi)障。因此白內(nèi)障的患者需要補(bǔ)水，每日保證2500毫升的補(bǔ)水量，促進(jìn)人體代謝循環(huán)系統(tǒng)，幫助身體排出體內(nèi)的毒素，對(duì)于白內(nèi)障的患者也是有很大好處的。

4、飲食避免過(guò)于肥厚

肥胖過(guò)度者會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的C反應(yīng)蛋白，發(fā)生白內(nèi)障的幾率比正常人高出30%左右。而日常中的飲食過(guò)于肥厚油膩，都是導(dǎo)致人過(guò)于肥胖的因素之一。因此患有白內(nèi)障的中老年人患者，在飲食方面減少攝入油脂類(lèi)食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入量，對(duì)于身體也是有積極作用的。

其實(shí)白內(nèi)障的病因是多樣性的，其中包括外傷性，并發(fā)性，身體代謝功能異常，輻射性等外在和內(nèi)在因素?；颊咴诎l(fā)現(xiàn)眼睛視物模糊不清后，需要到醫(yī)院中找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生找出病因，避免接觸致病因素，才可以控制病情的發(fā)展。

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