摘要:滋養(yǎng)補(bǔ)益、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便。松子,又名松籽、松子仁、海松子、羅松子、紅松果等,是松樹的種子。松子主要由脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等組成,為松科植物紅松、白皮松、華山松等多種松樹的種子。松子既是美味食品,又是食療佳品,有滋養(yǎng)補(bǔ)益、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便等多種功效。松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值非同一般,有“長(zhǎng)生果”、“長(zhǎng)壽果”之美譽(yù)。