蕃薯(甜薯)
蕃薯(甜薯)可以烘焙，作成泥，烤，蒸或者做成濃湯。美味而富含營養(yǎng)，蕃薯(甜薯)可以做成開胃菜或者甜點(diǎn)。蕃薯(甜薯)也是維生素A的極佳來源，另一個(gè)大家知道的營養(yǎng)作用是協(xié)助免疫系統(tǒng)運(yùn)作。
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蕃薯(甜薯)
蕃薯(甜薯)可以烘焙，作成泥，烤，蒸或者做成濃湯。美味而富含營養(yǎng)，蕃薯(甜薯)可以做成開胃菜或者甜點(diǎn)。蕃薯(甜薯)也是維生素A的極佳來源，另一個(gè)大家知道的營養(yǎng)作用是協(xié)助免疫系統(tǒng)運(yùn)作。
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