所以說那些經(jīng)常喜歡熬夜“追劇”的人可千萬要注意保護(hù)自己的眼睛了，平時(shí)盡量按時(shí)作息少熬夜，同時(shí)遠(yuǎn)離煙酒。

另外，眼結(jié)石作為一種眼部炎癥，也要求人們平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，要養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣，注意保護(hù)眼睛。比如不要亂揉眼睛，避免結(jié)膜受刺激發(fā)炎;要保持眼睛濕潤，防止異物進(jìn)入眼內(nèi);配戴隱形眼鏡要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛;野外工作或風(fēng)沙大的天氣外出時(shí)，最好戴眼鏡，避免風(fēng)沙直接吹入眼內(nèi)等等這些防護(hù)措施都有助于預(yù)防眼結(jié)石的發(fā)生。

若是不小心得了眼結(jié)石也不要慌張，因?yàn)檠劢Y(jié)石實(shí)際上并非真正意義上的結(jié)石，而是像上面所說是“眼部脫落上皮細(xì)胞和退行性細(xì)胞等的凝固物”，極少含有鈣質(zhì)，并不足以像腎結(jié)石一樣引起人們那么大的痛苦和恐慌(只是名字比較嚇人罷了)。得了眼結(jié)石后及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，請醫(yī)生通過手術(shù)把結(jié)石挑出來(千萬不要自己去輕易嘗試)，再進(jìn)一步接受治療就可以康復(fù)了。無需住院，不會(huì)花費(fèi)太多，也不必有太大的心理負(fù)擔(dān)。